د . إAEDSRر . س

الاتحاد السعودي للرياضة للجميع يطلق مبادرة “بيتك ناديك”

0
Article Featured Image

وجه رئيس الاتحاد السعودي للرياضة للجميع الأمير خالد بن الوليد بن طلال رسالة إلى كل منزل سعودي، بمناسبة إطلاق الاتحاد لمبادرة “بيتك ناديك” في ظل هذه الأزمة اللي جعلت أغلب وقتنا الآن في البيت خصوصا بعد تطبيق منع التجول الجزئي 🏋️‍♂️

وعبر عن فخره بمدى التجاوب والتفاعل الكبير من جانب المواطنين والمقيمين على جميع منصات الاتحاد الاجتماعية 🙏🏻

اختصر في رسالته مبادرة #بيتك_ناديك في 3 نقاط وهي

1. البقاء بالمنزل حفاظًا على سلامة الجميع، وممارسة الرياضة للحفاظ على النشاط والحيوية

2. التكاتف معاً وتعزيز نمط حياة صحي ونشط في مجتمعنا السعودي

3. التواصل مع بعضنا البعض لنشر الإيجابية والتفاؤل والنشاط

 

نصائح للجميع سواء من يقضي الإجازة أو يعمل من المنزل تحقق أهداف الرياضة للجميع 🙌

وفي رسالة رئيس الاتحاد الأمير خالد بن طلال أيضا قال :

وأولاً وقبل كلّ شيء، القيام بواجبنا الوطني تجاه مملكتنا الحبيبة!

فما الذي يستلزمه الواجب الوطني على كل فردٍ منا؟ إنه دعم ومساندة إخوتنا المواطنين في منازلهم في مختلف أرجاء المملكة، فنحن نزداد قوة على قوتنا بتكاتفنا معاً، كما يمكن لكل واحدٍ منا المساهمة بدورٍ إيجابيّ لتخفيف مشاعر الوحدة التي ربما تنتاب البعض في ظل هذه الظروف الطارئة  ”

 

ونصح الأمير لكل فردٍ يواجه تحدي في المجتمع بـ :

التأمل والاسترخاء لمن يشعر بالضغط والإجهاد

بعض التمارين الخفيفة لمن يشعر بانخفاض مستويات الطاقة في نفسه وبدنه

تبني العادات الغذائية الصحية والواعية لمن يشعر بالإعياء

 

اختصر في رسالته مبادرة #بيتك_ناديك في 3 نقاط وهي

1. البقاء بالمنزل حفاظًا على سلامة الجميع، وممارسة الرياضة للحفاظ على النشاط والحيوية

2. التكاتف معاً وتعزيز نمط حياة صحي ونشط في مجتمعنا السعودي

3. التواصل مع بعضنا البعض لنشر الإيجابية والتفاؤل والنشاط

 

 

نصائح للجميع سواء من يقضي الإجازة أو يعمل من المنزل تحقق أهداف الرياضة للجميع 🙌

وفي رسالة رئيس الاتحاد الأمير خالد بن طلال أيضا قال :

وأولاً وقبل كلّ شيء، القيام بواجبنا الوطني تجاه مملكتنا الحبيبة!

فما الذي يستلزمه الواجب الوطني على كل فردٍ منا؟ إنه دعم ومساندة إخوتنا المواطنين في منازلهم في مختلف أرجاء المملكة، فنحن نزداد قوة على قوتنا بتكاتفنا معاً، كما يمكن لكل واحدٍ منا المساهمة بدورٍ إيجابيّ لتخفيف مشاعر الوحدة التي ربما تنتاب البعض في ظل هذه الظروف الطارئة  ”

 

 

ونصح الأمير لكل فردٍ يواجه تحدي في المجتمع بـ :

التأمل والاسترخاء لمن يشعر بالضغط والإجهاد

بعض التمارين الخفيفة لمن يشعر بانخفاض مستويات الطاقة في نفسه وبدنه

تبني العادات الغذائية الصحية والواعية لمن يشعر بالإعياء

 

قد تحب أيضا

عرض الكل

Thank you for subscribing!

Your email has been added to our list.

lovinsaudia.com says

هل توافق على مشاركة موقعك معنا؟